しばらくぶりに書くきっかけがこれでいいのか。舞台挨拶付きの映画鑑賞とか半年ぶりの台湾行きとか出来事はいろいろあったのに、これ。杉浦先輩が「畊宏的健身書」から12年ぶりに（たぶん）健身書を出すという。今作は「健身，就能改變人生：畊宏的25年精練祕笈（⇒博客來）」。フィットネスで人生は変えられるそうだ。今回はDVD付き。前回はなかったと思う。時代的にはついててもVCDな気はするけど、観た記憶がないので。ここのところ収納スペースの都合で書籍はかなり買い控えているのだが、衝動的に予約購入。